感觉阳痿了怎么办

个人上大学前的那个暑假开始撸的，有点食髓知味，欲望非常大，一开始是能连续来三次，第四次还硬但是实在撸不出，到整个大学期间及大学谈女朋友期间，每天至少要diy两次，有时候一晚上就会来三次。
) G$ i7 M2 m, `) [! z& w! @+ \; W工作后，因为工作非常忙，每天晚上睡四小时，中午睡一小时，仍然欲望强烈，晚上十一点下班就电脑看游戏主播，手机找感兴趣的施法材料，要求也越来越高，片库存了十几t了，经常找到凌晨两点多，每次都换新的，每天至少一次。撸得平时穿着裤子都能闻到点味道了，味道大就会忍一天，冬天穿的多，就不会克制。
. U% x" s6 B) R# M4 x# W9 n4 d前段时间因为工作压力太大辞职了，发现自己欲望还是很强烈，每天都会扩充自己的库存，但是感觉看那些表演不深入的老师的片就没感觉，看演技好的，自己硬不起来，除非上手才行，硬度也没以前硬了，而且如果硬起来想换片，很快又会软，或者我不专注在片上，去看几眼游戏，也会软。如果戒色一天，硬度情况会好一些，但是还是比以前逊色很多。这种情况是不是废了。

已经废了 这是性瘾 可以去找医生了 或者心理医生

多运动，和朋友聊天，戒个把月

求大佬推荐几部好的，自己找半天来回就那几部说得过去的，还看腻了

有意思，插个眼！